Come respirare: prendi un respiro profondo…espandi la pancia..pausa..sospira dolcemente contando fino a cinque… Congratulazioni! Avete appena calmato i vostro sistema nervoso! Controllare la respirazione come avete appena fatto è stato […]

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Il dolore al collo può essere causato dalla stanchezza dei muscoli trapezi e la stanchezza dei muscoli trapezi può essere causata dal dolore al collo. Chi nasce prima??? Nessuno dei […]

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